Có thể bạn chưa biết, giường ngủ là nơi tích tụ vô số bụi bẩn, mồ hôi, vi khuẩn và mạt bụi. Do đó, việc giặt chăn cũng như giường ngủ thường xuyên đóng vai trò cực quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe bản thân và những người thân yêu trong gia đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng có ý thức để giặt chăn thường xuyên. Theo dõi bài viết sau đây của EZ Laundry để hiểu rõ hơn nhé về vai trò của việc giặt chăn đối với sức khỏe nhé
Theo nhiều nghiên cứu cho rằng, chúng ta quá quen với mùi cơ thể của chính mình nên không có xu hướng chú ý tới việc vệ sinh giường ngủ. Dù có mùi hay không, chăn không được vệ sinh thường xuyên có khả năng dẫn tới một số vấn đề sức khỏe như kích ứng da, mọc trứng cá và gây ra dị ứng.
1. Lúc nào nên làm sạch chăn?
Theo nghiên cứu từ chuyên gia, bạn nên giặt khăn trải giường sau khoảng 1-2 tuần sử dụng. Rất nhiều nguyên nhân có thể khiến vật dụng này không còn sạch sẽ như đổ mồ hôi, ngủ chung giường với thú cưng,…. Mọi người nên nhận thức về không gian ngủ nhiều hơn nhằm phòng tránh tác động của bụi bẩn và vi khuẩn đến sức khỏe. Một số thậm chí còn đặt mục tiêu giặt khăn trải giường và vệ sinh phòng ngủ mỗi tuần một lần.
Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD), nếu dễ bị nổi mụn, kích ứng da, bạn có thể làm sạch vỏ gối thường xuyên, từ hai đến ba lần một tuần. Những người có xu hướng ngủ không tẩy trang, chỉ gội đầu vài lần một tuần hoặc thoa nhiều kem dưỡng ẩm trước khi chợp mắt cũng nên thực hiện giặt chăn gối thường xuyên hơn.
2. Không giặt chăn thường xuyên có gây hại không?
Theo ước tính, mỗi giờ cơ thể con người loại bỏ khoảng 200 triệu tế bào chết trên da. Do đó, con số này lên tới 1,4 tỷ mỗi đêm và thậm chí gấp hai lần nếu bạn ngủ chung với người khác. Giường là nơi tích tụ những con ve bụi tám chân nhỏ và các tế bào da chết của bạn.
Theo Tổ chức Hen suyễn và Dị ứng Hoa Kỳ (AAFA), mặc dù những sinh vật này không mang mầm bệnh, các bộ phận cơ thể, kể cả chất thải của chúng là một trong những tác nhân phổ biến nhất gây dị ứng lâu dài. Nếu không thường xuyên lau chùi khăn trải giường, bạn có thể bị hắt hơi, sổ mũi hoặc trong trường hợp nghiêm trọng, gây thở khò khè hoặc khó thở.
Ngoài bụi bẩn, bạn cũng sẽ tiếp xúc với những thứ có thể bám trên da trong suốt cả ngày, bao gồm phấn trang điểm, kem dưỡng da và các chất ô nhiễm. Joshua Zeichner, chuyên gia y khoa kiêm trưởng khoa nghiên cứu mỹ phẩm và da liễu tại Trung tâm y tế Mount Sinai, New York, cho biết, mồ hôi, da nhờn cộng với lông thú cưng cũng góp phần làm bẩn chăn.
Tất cả các yếu tố này tiếp xúc với làn da khi bạn ngủ, một loạt vấn đề có thể xảy ra, từ kích ứng đến mụn trứng cá hoặc thậm chí nhiễm trùng trong trường hợp nghiêm trọng. Chuyên gia Zeichner cho biết, vệ sinh giường ngủ thường xuyên là việc làm đặc biệt cần thiết đối với những người sở hữu làn da khô, nhạy cảm, mắc bệnh eczema do hàng rào bảo vệ da hay lớp trên cùng của da đã bị suy yếu.
Ngoài ra, các vi sinh vật như vi khuẩn và nấm cũng có xu hướng phát triển mạnh trong môi trường ẩm ướt như vỏ gối.
Do đó việc thường xuyên giặt chăn gối là điều cần thiết để bảo vệ cơ thể của bạn.
3. Không có thời gian giặt chăn phải làm sao?
Cuộc sống rất bận rộn và không phải ai cũng có thời gian vệ sinh giường ngủ thường xuyên. Giải pháp đơn giản nhất là dự trữ thêm nhiều bộ chăn ga gối để phòng những thời điểm bạn không kịp giặt. Nếu bạn có thời gian vệ sinh khăn trải giường, hãy tránh lạm dụng chất tẩy rửa. Sử dụng quá nhiều cũng ảnh hưởng tới chăn, làm hóa chất tích tụ, dính lại có thể gây kích ứng thêm cho làn da.
Ngoài ra, để tiết kiệm thời gian bạn cũng có thể mang chăn gối của mình đến EZ Laundry để được sử dụng các dịch vụ giặt là chuyên nghiệp của chúng tôi.
———
🛎️ HỆ THỐNG GIẶT LÀ CAO CẤP #EZ_LAUNDRY
🏡 Địa chỉ:
CS1: Kiot 03 N6E – KĐT Trung Hòa Nhân Chính – Thanh Xuân – HN
CS2: G3 – 02 – 12 Vinhome GreenBay – Nam Từ Liêm – HN
CS3: Số 12 – LK9 – KĐT Văn Khê – Hà Đông – HN
CS4: Số 09 – TT148 – KĐT Nam An Khánh – HN
🛵 Freeship nội thành Hà Nội với hóa đơn từ 500.000đ
☎️ Hotline: 0968.862.066
Website: https://ezlaundry.vn/
Facebook: https://www.facebook.com/EZlaundry.vn/
Add Comment